Löpning tillbehör

Vätskesystem och bärlösningar för olika distanser

Valet av bärsystem styrs främst av distans, temperatur och tillgång till vätskepåfyllning. För kortare rundor räcker oftast ett elastiskt midjebälte med en eller två flaskor samt ficka för mobil och nycklar. Bältet lämnar rygg och bröstkorg fria, vilket märks under varma sommardagar. På längre distanser, halvmaraton eller terränglöpning utan påfyllning bär du mer vätska i löparvästar och löparryggsäckar. En väst omsluter överkroppen som ett plagg, fördelar vikten över bröst och rygg samt ger snabb åtkomst till mjuka flaskor som faller ihop när de töms, vilket minskar skvalpet.

Sikt, belysning och skydd mot väder

Under mörkare månader eller tekniska pass i skogen är rätt belysning avgörande. Ljusstyrkan anges i lumen, och behovet ökar med farten och med hur mörkt underlaget är. Upplysta elljusspår kräver mindre ljus än mörka grusvägar och ojämn terräng, där du behöver hinna se rötter och stenar i tid. Jämför också hur länge lampan lyser på den nivå du tänker använda. Välj gärna en modell med batteriplacering i nacken för balanserad viktfördelning. Komplettera med reflekterande detaljer och tättslutande löparglasögon som skyddar ögonen mot snålblåst, stark sol och kvistar.

Tillbehör för löpning som minskar skav och friktion

Små detaljer i utrustningen spelar stor roll för helhetsupplevelsen på långpass och lopp. Friktionsskydd lägger sig mellan hud och tyg där de gnider mot varandra. Damasker håller grus och skräp borta från dina löparskor, medan kompressionsstrumpor med graderat tryck sitter tätt om vaden. De kompletterar dina löparkläder och följer med på både vardagspass och långlopp inom löpning.

Beställ enkelt hos Bikester

Hos Bikester handlar du med 60 dagars öppet köp och snabba leveranser.