Tillbehör till trainers

Anpassning efter typen av motstånd

Vilka tillbehör du behöver beror på om du tränar på en cykeltrainer med hjuldrift eller en direktdriven trainer.

• Trainer med hjuldrift: En rulle mot bakhjul pressas mot däcket, och friktionen mellan rulle och gummi utvecklar värme, så vissa tillverkare säljer särskilda trainerdäck. Ett framhjulsstöd lyfter framhjulet så att cykeln står vågrätt och du slipper luta framåt.
• Direktdriven trainer: Här tar du av bakhjulet helt. Du behöver inget trainerdäck, men trainerns frihjulsbody måste passa din kassett, och vissa trainers levereras utan kassett.
• Fria träningsrullar: På klassiska rullar balanserar cykeln fritt ovanpå valsarna utan fasta fästen eller axeladaptrar.

Skydd mot svett och vibrationer

Stationär cykling inomhus sker utan naturlig fartvind. Det ger hög svettbildning som riskerar att orsaka korrosion på känsliga delar. Ett svettskydd i textil fäster du mellan styre och sadelstolpe för att fånga upp droppar innan fukten når styrlager och ramrör.

En kraftig trainermatta lägger du under hela uppsättningen. Mattan skyddar underlaget mot fukt och dämpar mekaniska vibrationer som annars fortplantar sig i golvet, oavsett om du kör lugna distanspass eller tuffa intervaller på en smart trainer.

Axelstandarder och kompatibilitet

När du monterar cykeln avgör ramens baknavsmått vilka adaptrar du behöver. Ramar med snabbkoppling anges med navbredden, till exempel 130 eller 135 mm, medan ramar med genomgående axel, så kallad thru-axle, anges med beteckningar som 142x12 mm eller Boost 148x12 mm. Läs av beteckningen på din egen ram och välj adapter efter den.

Kontrollera alltid ramens axelmått, gängstigning och tillverkarens anvisningar för trainern före montering. Delarna måste vara konstruerade för att fungera ihop för att undvika skador på ramens gängor.

Beställ trainertillbehör hos Bikester

Hos Bikester hittar du tillbehören för din inomhusträning med 60 dagars öppet köp och snabba leveranser.