Smartwatch med GPS som hjälper dig att uppnå alla dina personliga mål 

Du håller inte bara på med löpning, du har tagit din träning ett steg vidare. Därför behöver du Garmin Forerunner 165 – en smartwatch med GPS som hjälper dig att nå dina mål med anpassade, anpassningsbara träningsprogram och en ljusstark skärm som lyser upp dina framsteg.

Nyckeln till framgång!

• Färgstark 1,2-tums AMOLED-Display
• Upp till hela 11 dagars batteritid i smartwatchläge och upp till 19 timmar i GPS-läge
• Få grepp om din träningsdata och insikter om återhämtning 
• Mer än 25 inbyggda appar för inomhussport och GPS
• Utrustad med både pekskärm och fysiska knappar
• Inbyggd GPS för tid, distans, tempo och fart

Fullspäckad med massor av användbara funktioner

Denna smartwatch med GPS för löpning ger dig väsentliga funktioner som du behöver för att ta din löpning till nästa nivå – inklusive GPS, distans och hanteradsbaserad pulsmätning. Få träningspass som är framtagna speciellt för dig. De anpassas efter varje löprunda för att matcha din prestation och återhämtning samt framtida lopp i din kalender och appen Garmin Connect.

Via Gramin coach får du kostnadsfria, anpassningsbara träningsprogram för 5 km, 10 km och halvmaraton från experttränare som hjälper dig att anta en ny utmaning. Gör dig redo för ditt lopp med träningstips, personligt anpassade dagliga föreslagna träningspass och prognoser för slutförandetid baserat för information om loppet som du matar i Garmin Connect.

Få en morgonrapport över sömn och träningsutsikter så snart du vaknar – tillsammans med HRV-status och en väderprognos. Du kan även anpassa rapporten så att den visar vad du vill se. Med funktionen träningseffekt kan du se hur dina träningspass påverkar din kondition och förstå den främsta fördelen med dina löprundor och träningspass.

Enklare att planera för det där loppet du vill ställa upp i

Med upp till 11 dagar i smartwatchläge och upp till 19 timmar i GPS-läge får du en mer komplett bild av din hälsa och träning. Du får veta hur lång återhämtningstid som behövs före nästa högintensiva träningspass baserat på din senaste träning samt allmän stress, sömn och dagliga aktiviteter utöver träning.

Via dess sömnregestrering förstår du enklare hur kroppen återhämtar sig, få en tydlig översikt över dina sömnstadier och detaljerade insikter för förbättrad sömnkvalitet. Med funktionen energiövervakning med body battery registreras kroppens energinivåer för att du ska kunna hitta de bästa tidpunkterna för aktivitet och vila. Du får till och med insikter om hur sömn, tupplurar, aktiviteter och stress påverkar din energi. Logga automatiskt dina tupplurar för att se hur de gynnar din kropp och vad deras idealiska tid och varaktighet bör vara.

Skapa eller hitta befintliga banor i Garmin Connect-appen och på favoritplattformar från tredje part och synkronisera direkt med klockan. Du kan även förutsäga tävlingstider och få en uppskattning av vilket ditt tempot kan vara på nästa 5 km, 10 km, halvmaraton och maraton. Den har även speciell hälsoregistrering för kvinnor där man kan registrera och logga sin menstruationscykel eller graviditet och lär dig mer om träning och kost.

Förbered dig inför det som komma skall

Konstant mätning av pulsdata på handleden hjälper dig att mäta hur hårt du arbetar under aktiviteter, så att du kan hålla dig uppdaterad hela dagen och natten. Få viktiga löpdata som kadens, steglängd, markkontakttid och mycket mer för att hjälpa dig att förbättra löptekniken. Se din aktuella konditionsnivå och följ förändringar över tid för att sätta upp mål, utvärdera framsteg och mycket mer. Håll koll på dina måttliga och energifyllda aktivitetsminuter för att hjälpa dig att nå dina mål. Få en djupare förståelse för din allmänna hälsa, träning och återhämtning med pulsvariabilitet.

Få ljudaviseringar i din smartwatch så att du vet hur du presterar. Du kan även få vägledning genom träningspass. Se om du har en lugn, balanserad eller stressig dag. Via pulse OX-senorn kan du se blodets syremättnad, både när du är vaken eller när du sover.

Via Garmin Connect-appen kan du söka efter dussintals kostnadsfria träningspass HIIT, styrka, kondition, yoga och pilates. Du kan till och med skapa ditt eget i appen och skicka till klockan. Logga ett 2-minuterspass för att registrera hälsostatistik, och generera sedan en rapport som du kan dela med din vårdgivare. Håll koll på dina dagliga steg, kalorier som förbränts, antal trappor och mer direkt från din handled. Estimera hur vältränad du är i förhållande till din faktiska ålder.

Detaljerna som kommer hjälpa dig att prestera

Dess inbyggda sensorer ansluter till flera satellitsystem så att du kan spåra var du springer och få exakt statistik, inklusive distans och tempo. Se hur mycket kraft du använder på stigen eller vägen så att du kan anpassa ansträngningen och finjustera träningen. Få tillgång till mer än 25 inbyggda aktiviteter, inklusive cykling, simning i öppet vatten, styrketräning och ännu mer. Registrera exakta varvdistanser och se distanserna i meter. Planera en tävlingsstrategi med GPS-baserad tempovägledning för en vald bana eller distans.

Håll dig uppkopplad!

Om din smartklocka känner av att en incident har inträffat skickar den ett meddelande med din position i realtid. Om du känner dig otrygg kan du också göra det manuellt. Via livetrack kan vänner och familj kan följa din position i realtid och även se dina förplanerade banor. Betala snabbt och enkelt i kassan och kollektivtrafiken via Gramin Pay med deltagande leverantörer. Ta emot e-post, sms och aviseringar direkt på din smartwatch när den är ihopparad med en smartphone från iPhone eller Android. Med appen Garmin Connect kan du se hälso- och träningsinformation, få kontakt med vänner och mycket mer. Lägg till urtavlor, datafält och appar till din ihopparade smartwatch via Connect IQ.

Vad ingår?

• Löparklocka Forerunner^® 165
• USB-C laddningskabel/datakabel
• Dokumentation